Dagmara Nowak

Fizjoterapia Elbląg: Wizyty domowe lub Terapia w Gabinecie

Jestem Magistrem Fizjoterapii (Nr zawodu 61705) z pasją i doświadczeniem. Specjalizuję się w indywidualnej terapii urazów, przeciążeń i bólów kręgosłupa.

Oferta

Co mogę dla Ciebie zrobić?

Kinesiotaping

Kinesiotaping -aplikacja taśm kinezjologicznych na plecy w celu redukcji bólu i stabilizacji

Kinesiotaping to niezastąpione wsparcie w leczeniu kontuzji i bólu. Dzięki elastycznym taśmom koryguje postawę, zmniejszam obrzęki i przyspieszam regenerację. Działają precyzyjnie, zapewniając komfort i pełną swobodę ruchu w codziennym życiu i podczas sportu.

Kobido

Dynamiczna technika manipulacji mięśni twarzy. Masaż Kobido detoksykuje, poprawia krążenie i ujędrnia. To naturalny sposób na odzyskanie młodzieńczego blasku, redukcję zmarszczek mimicznych i uwolnienie napięć z górnej części ciała.

Kobido masaż - dłonie wykonujące precyzyjne techniki liftingujące na twarzy

Suche igłowanie

Terapia polecana przy zespole bólu mięśniowo-powięziowego, rwie kulszowej czy problemach z kręgosłupem. Suche Igłowanie jest bezpiecznym sposobem na deaktywację bolesnych punktów spustowych, znacząco poprawiając siłę i funkcję osłabionych mięśni.

Suche igłowanie

Terapia manualna

Najskuteczniejsza droga do zdrowego kręgosłupa i sprawnych stawów. Jeśli cierpisz na ból pleców, szyi lub kończyn, Terapia Manualna to indywidualnie dobrany program, który szybko przynosi ulgę i koryguje przyczyny Twoich dolegliwości.

Fizjoterapeutka wykonuje terapię manualną odcinka lędźwiowego u pacjenta

Terapia czaszkowo-krzyżowa

Umożliwia samoregulację i powrót do równowagi. Terapia Czaszkowo-Krzyżowa to głębokie odprężenie i wzmocnienie odporności. Jest idealna dla osób z chronicznym zmęczeniem, problemami ze snem oraz bólami niewiadomego pochodzenia.

Terapia czaszkowo-krzyżowa - delikatny dotyk terapeuty na głowie pacjenta

Masaż

Jeśli cierpisz na napięcia mięśniowe, ból w odcinku lędźwiowym, piersiowym lub szyjnym, sztywność karku czy przeciążenie wynikające z pracy siedzącej – masaż leczniczy to bezpieczna i skuteczna forma terapii, która może przynieść znaczną ulgę już po pierwszej sesji.

Masaż​

Terapia bólu kręgosłupa

Jeśli dokucza Ci ból w odcinku lędźwiowym, piersiowym lub szyjnym, sztywność czy drętwienie kończyn i utrudnia to codzienne funkcjonowanie – jesteś w dobrym miejscu. Pomagam wrócić do pełnej sprawności dzięki indywidualnie dobranej terapii opartej na nowoczesnych metodach fizjoterapii i rzetelnej diagnostyce.

Terapia bólu kręgosłupa

Terapia zatok

Terapia zatok to delikatna, manualna metoda pracy z strukturami twarzoczaszki, mięśniami, powięzią oraz układem limfatycznym. Jej celem jest poprawa drenażu zatok oraz wspieranie naturalnych procesów regeneracyjnych. To skuteczna forma wsparcia przy nawracających infekcjach, obrzękach, uczuciu zatkanego nosa czy bólach głowy.

specjalistyczny masaż zatok (zatoka czołowa i sitowa) z użyciem pałeczek do terapii tkanki miękkiej

Terapia stóp

Stopy stanowią fundament całego ciała – ich nieprawidłowa praca może powodować bóle kolan, bioder i kręgosłupa. Terapia stóp ma na celu poprawę ich funkcji, zmniejszenie bólu oraz zwiększenie komfortu chodzenia.

Rehabilitacja w ciąży i po porodzie

Ciąża i macierzyństwo to wyjątkowy okres – pełen emocji, zmian i nowych wyzwań. To także czas ogromnej pracy Twojego ciała. Rehabilitacja w ciąży i po porodzie pomaga zadbać o kręgosłup, dno miednicy, mięśnie brzucha oraz Twoje ogólne samopoczucie. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom możesz przejść ten czas w większym komforcie i lepszej kondycji – zarówno fizycznej, jak i psychicznej.

Przewijanie do góry